Combatti la caduta dei capelli durante il cambio di stagione: scopri cause e rimedi

I capelli cadono di più durante il cambio di stagione?

 

I capelli sono sensibili e in base a come cambia il clima, muta anche il loro stato di salute.

Le ore di luce solare e i cambi di temperatura sono fattori importanti che influiscono sul ciclo vitale del capello.

Perdere ogni giorno fino a 50 capelli è un fatto normale che rientra nel naturale ciclo della vita. Poi, con l’arrivo della primavera e dell’autunno, spesso accade che la perdita aumenti: possono cadere anche 100 capelli al giorno. Ma non bisogna allarmarsi: questo fenomeno ha una durata limitata tra le quattro e le sei settimane e la caduta dei capelli può essere considerata normale se si verifica in modo uniforme.

È anche vero però che per qualcuno la caduta può essere più accentuata, magari perché si sta attraversando un momento di maggiore stanchezza. D’altra parte bisogna ricordare che si perdono più capelli quando si è particolarmente affaticate e nei periodi di stress.

 

 

I rimedi contro la caduta dei capelli

 

Innanzitutto è importante cercare di evitare di stressare i capelli: come dicevamo, il cambio di stagione è uno dei momenti di maggior fragilità per i capelli e perciò, in questo periodo, è consigliato evitare trattamenti e prodotti aggressivi, come stirature, permanenti e tinte.

È bene anche limitare l’uso di piastre e arricciacapelli, mantenere il più bassa possibile la temperatura dell’asciugacapelli, non legare troppo spesso e troppo stretti i capelli, poiché ne favorisce la caduta a causa della troppa tensione a cui il capello viene sottoposto e, in generale, di avere delle ore sufficienti di riposo, di evitare il fumo e lo stress eccessivo.

 

Ecco altri consigli che possono sembrare banali, ma che sono in realtà molto efficaci:

– Evitare di lavare la testa ogni giorno. Si evita così di impoverire lo scudo protettivo dei capelli, formato da un film idrolipidico che difende la fibra dalle aggressioni esterne

– Spuntare i capelli fino ad eliminare le estremità rovinate. Serve per rivitalizzare e rinforzare il bulbo

– Dopo il lavaggio risciacquare i capelli con dell’acqua minerale. Si portano via, in questo modo, i residui di calcare

– Aggiungere qualche goccia di aceto di mele o mezzo limone spremuto nell’acqua minerale, riequilibra il pH e ne intensifica la lucentezza

 

Scegli il giusto alleato nella cura dei tuoi capelli

 

Oltre a un’alimentazione sana e un appropriato utilizzo di prodotti per la detersione, per limitare il fenomeno possiamo agire rinforzando i capelli con i l’assunzione di un buon integratore che contiene i giusti componenti, fondamentali per la buona salute del capello.

Refillest® Elastin è l’integratore in gel orosolubile in stick; nella sua formulazione, oltre all’Elastina marina idrolizzata e al Collagene idrolizzato (VERISOL®), si unisono anche zinco e biotina.
I peptidi di collagene (2,5gr di VERISOL® al giorno) oltre ad aiutare la tua pelle, aumentano significativamente lo spessore del capello.

È sufficiente assumere uno stick al giorno di Refillest® Elastin per benefici significativi, non solo ai capelli, ma anche a pelle, cellulite e unghie.