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Il sole e le rughe sono strettamente correlati tra loro. È un dato di fatto che l’esposizione alla luce ultravioletta, sia UVA che UVB, derivata dal sole, rappresenta il 90% dei sintomi dell’invecchiamento precoce della pelle e comparsa delle rughe. La maggior parte degli effetti del foto invecchiamento si verifica all’età di 20 anni. La […]
Ecco i 10 consigli antirughe: La natura ti dà la faccia che hai a vent’anni; è compito tuo meritarti quella che avrai a cinquant’anni. Donne non ci sono scuse! La pelle è il nostro biglietto da visita. Sta a voi prendervene cura e coccolarla per evitare negli anni la formazione di spiacevoli inestetismi. Le 10 regole […]
La pratica sportiva Praticare regolarmente un’attività fisica apporta innumerevoli benefici per la salute del corpo e della mente. Questo stato di salute è fondamentale per sentirsi bene, per migliorare il portamento e per prevenire le malattie. Alcuni dei motivi per cui si inizia a praticare un’attività sportiva sono il dimagrimento, l’aumento della tonicità muscolare, il […]